{"id":27818,"date":"2024-05-21T19:48:23","date_gmt":"2024-05-22T01:48:23","guid":{"rendered":"https:\/\/labestiapolitica.com.mx\/?p=27818"},"modified":"2024-05-21T19:49:19","modified_gmt":"2024-05-22T01:49:19","slug":"correcto-lavado-de-manos-reduce-hasta-50-por-ciento-enfermedades-diarreicas-en-temporada-de-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/labestiapolitica.com.mx\/?p=27818","title":{"rendered":"Correcto lavado de manos reduce hasta 50 por ciento enfermedades diarreicas en temporada de calor."},"content":{"rendered":"<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Por ola de calor, se recomienda a la poblaci\u00f3n lavarse constantemente las manos con agua y jab\u00f3n o usar soluciones a base de alcohol gel<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">El correcto lavado de manos con agua y jab\u00f3n por al menos 30 segundos reduce hasta 50 por ciento el riesgo de enfermedades diarreicas ocasionadas por la presente ola de calor. Por ello, el Sector Salud de Tlaxcala recomienda a la poblaci\u00f3n lavarse constantemente las manos con agua y jab\u00f3n o usar soluciones a base de alcohol gel al 70 por ciento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Con la finalidad de reducir los riesgos y da\u00f1os a la salud por diarrea, c\u00f3lera y golpe de calor, durante la temporada de altas temperaturas, generadas por la onda de calor y que propician la circulaci\u00f3n de bacterias.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se estima que, en las manos sucias, se pueden encontrar hasta 150 bacterias y que las altas temperaturas descomponen f\u00e1cilmente los alimentos; adem\u00e1s, favorecen la propagaci\u00f3n de bacterias con mayor facilidad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por ello, es importante lavarse las manos con agua y jab\u00f3n o utilizar desinfectante antes de comer y despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o, as\u00ed como antes de preparar alimentos, los cuales, adem\u00e1s, requieren de una cocci\u00f3n adecuada.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para evitar el calor extremo, se recomienda evitar exposici\u00f3n prolongada a los rayos del sol, usar ropa fresca y de colores claros, as\u00ed como aumentar el consumo de l\u00edquidos, no realizar ejercicio entre las 11:00 y 16:00 horas bajo los rayos del sol, utilizar sombreros y sombrillas, y mantenerse en lugares frescos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para evitar las enfermedades diarreicas, el Sector Salud recomienda consumir agua hervida, desinfectada con cloro o plata coloidal o embotellada, para beber y preparar alimentos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Asimismo, lavar con agua y jab\u00f3n o desinfectar con tres gotas de cloro por litro de agua, todas las frutas y verduras, y evitar consumir alimentos crudos en la calle, especialmente, pescados y mariscos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tambi\u00e9n agregar a los dep\u00f3sitos de agua o tinacos un cuarto de taza de cloro para desinfectar el agua y si se almacena en cubetas u otros recipientes, agregarle una cucharadita de cloro por cada 20 litros de agua.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En caso de diarrea, n\u00e1usea y v\u00f3mito, es importante no automedicarse y acudir al m\u00e9dico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De acuerdo con las autoridades estatales y federales, una onda de calor se define como el periodo de m\u00e1s de tres d\u00edas consecutivos con temperaturas por arriba del promedio. Esto aplica tanto para las temperaturas m\u00e1ximas, que se registran entre las 14:00 y 16:00 horas, como en las m\u00ednimas, entre las 17:00 y 19:00 horas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este fen\u00f3meno se debe a la presencia de un anticicl\u00f3n en niveles altos de la atm\u00f3sfera, el cual favorece un ambiente diurno muy caluroso sobre el noroeste, norte, noreste y occidente de la Rep\u00fablica Mexicana.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por ello, se recomienda mantener una alimentaci\u00f3n sana durante la temporada de calor, y consumir alimentos ricos en vitaminas y minerales, ya que estos se pierden al sudar y son necesarios para el funcionamiento del sistema muscular y vascular.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por ola de calor, se recomienda a la poblaci\u00f3n lavarse constantemente las manos con agua y jab\u00f3n o usar soluciones a base de alcohol gel El correcto lavado de manos con agua y jab\u00f3n por al menos 30 segundos reduce hasta 50 por ciento el riesgo de enfermedades diarreicas ocasionadas por la presente ola de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":27819,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-27818","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciudadanos"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/labestiapolitica.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27818","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/labestiapolitica.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/labestiapolitica.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/labestiapolitica.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/labestiapolitica.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=27818"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/labestiapolitica.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27818\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27820,"href":"https:\/\/labestiapolitica.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27818\/revisions\/27820"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/labestiapolitica.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/27819"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/labestiapolitica.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=27818"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/labestiapolitica.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=27818"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/labestiapolitica.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=27818"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}